2. Session: Die Beine - Der Stand
"Auf eigenen Beinen stehen... und
gehen"
In dieser Sitzung geht es um die
Beine.
Fragen die uns darin beschäftigen sind:
'Wie geht es Dir?'
'Wo stehst Du gerade?'
'Was bewegt Dich?'
... und: Wie einfach geht das, was Dir wichtig ist?
Diese Fragen sind interessant, da sie für unsere
Standfestigkeit und
Beweglichkeit stehen. Mit den Beinen schaffen wir uns die Basis, mit
ihnen stehen wir und bewegen uns durch sie durch das Leben.
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Die sprichwörtliche
'Bodenständigkeit', aber auch das 'den Boden unter den
Füßen verlieren', sind nur zwei Themen die im
Zusammenhang mit den Beinen stehen.
Viele Rückenbeschwerden haben ihren Ursprung im Zustand
unserer Beine und Füße. Verspannungen, Disbalancen
und Fehlstellungen zeigen ihre Wirkung im Ausgleichsorgan
Wirbelsäule.
Wie
erholsam es
für die gesamte Körperstruktur ist, wenn sich
Verspannungen aus den Füßen und Beinen
lösen, ist
eine tief greifende Erfahrung.
Wieder leichter durchs Leben zu gehen, entspannt im Moment, aber auch
spontan und gleichzeitig stabil zu sein, sind Qualitäten
entspannter
Beine.
zur
3. Session
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